下班后美食文案？
1.下班后吃一份美味可口的食物，让自己的精神振奋，给自己带来舌尖上的享受！
2.下班美味可口的食物来犒劳自己一天的辛苦，让自己收获生活的愉快，让自己享受生活所带来的美好！
3.让自己的人生振奋起来，下班后吃一顿美食，这也是一种不错的选择哟！
自制干锅虾适合发朋友圈的句子？
1.这就是我所有的快乐，我自制干锅虾，让我感受到所有的美味，也让我感受到所有的知足！
2.这个我真的非常的享受自制干锅虾，我觉得可以给家人带来一份美味，这就是我最幸福的时刻！
3.我就是喜欢各种各样的美食，自制干锅虾，我觉得可以通过自己的能力做出美味，这就是我人生当中的要强！
杨倩喜欢油焖大虾，汪顺喜欢红烧带鱼，宁波还有哪些美食出道？
东京奥运射击双冠王杨倩，是我们宁波小娘，宁波鄞州人，据说她最喜欢她妈妈做的油焖大虾，其实除了油焖大虾，水煮江白虾、滑皮虾都不错。在宁波鄞州，最有名的还是咸齑，也就是通常所说的雪菜。咸齑可以跟大多数的海鲜、肉类混搭，譬如咸齑黄鱼汤、咸齑江白虾、咸齑带鱼、咸齑笋丝汤、咸齑炒肉丝、咸齑年糕汤等等，异常鲜美。
东京奥运200米混合泳冠军汪顺，是我们宁波小歪，宁波奉化人，据说他最喜欢吃红烧带鱼。其实，奉化最为有名的就是水***和芋艿头，还有就是奉化羊尾笋、油焖笋和牛肉干面，这都是地道的奉化美食。
说起宁波的美食，靠山吃山，靠海吃海，还是以海鲜出名。譬如说红膏炝蟹、铁板蛏子、白灼血蚶、醉泥螺、红烧望潮、乌狼鲞烤肉、清蒸剥皮鱼、土豆青蟹羹、白切乌贼、盐水虾姑弹、葱油海瓜子、清蒸沙鳗鲞等等。
宁波也有很多名小吃，最有名的就是宁波汤圆，还有酒酿圆子、油赞子、千层饼、米馒头、豆酥糖、碱水粽、灰汁团、米豆腐、麻糍等等。
宁波出名的美食还有宁波烤菜、冰糖甲鱼、苔菜拖黄鱼、油煎带鱼、凉拌海带丝、宁式鳝丝、宁波三臭（臭冬瓜、臭苋菅、臭菜心）、盐烤土豆等等。
除了油焖大虾、红烧带鱼，还有这么多宁波美食，要不要跟着奥运冠军杨倩、汪顺，到宁波来美美的吃上一顿呢？
王刚白灼虾做法？
【食材】虾、蒜子、生姜、香醋、生抽。
【做法】：
第一步：用生抽、蒜子、生姜切细碎，调成酱汁；
第二步：虾去掉虾线，虾线不仅脏，而且还会影响口味，尤其是做白灼虾的时候；
第三步：摆好盘，直接下锅，锅中放几片生姜去腥味，虾身弯曲透红就说明虾已经熟了；
第四步：蘸酱开吃！
一、原料
主料 小龙虾尾500克
辅料 花生油30克， 盐1克， 蒸鱼豉油10克 ，生姜1块 ，大蒜籽3粒 ，紫苏两颗 ，小米椒5个
二、白灼小龙虾的做法步骤
步骤1
小龙虾的尾巴上有三个鳞片，扯出中间的一片，屎肠就可以轻松除掉，刷洗干净
步骤2
姜蒜小米椒切碎
步骤3
锅里烧干水，倒油烧开
步骤4
趁热淋在姜蒜上，激出香味
步骤5
放盐和蒸鱼豉油搅拌均匀，蘸料就准备好啦
步骤6
锅里倒入清水，放姜片和紫苏烧开
步骤7
放小龙虾煮一分钟左右，起锅装盘即可
用料：
虾 250g，姜 5片，葱 2根，料酒 1勺。
做法步骤：
步骤 1
我们先将买来的虾清洗干净，清洗的时候可以加点盐，起到杀菌的作用，这样食用更放心哦。
步骤 2
虾清洗完，要记得充分沥干水分哦。
步骤 3
步骤 4
盖锅焖煮，这个过程要打开锅盖看一下，以防锅中水干了哦，5分钟后就可以出锅了！
主料：虾250克、鱼豆腐10块
辅料：干辣椒60克、 麻椒2勺、 食盐少许、 鸡精1勺 、白芝麻1勺、 香菜适量
做法：1、虾挑去虾线，剪去虾须
2、鱼豆腐从中间切成两块
3、锅中放油烧热，将虾下入油锅
4、待虾弯曲变成红色，表面变脆夹出
5、鱼豆腐放入加了油的平底锅中，两面煎至焦黄
6、炸虾用的油继续烧热，倒入干辣椒（剩几根干辣椒备用）和一半的麻椒炒出香味
7、加入火锅底料炒香，倒入少量开水
8、待水倒入锅中继续烧开后，倒入葱姜蒜后，下入鱼豆腐和大虾煮约两分钟，加入鸡精和盐
9、煮好的大虾和鱼豆腐捞出至容器中，表面放上剩下的麻椒和干辣椒
10、另起一锅倒入少许油烧热至冒烟，将烧热的油倒在麻椒和干辣椒上次香，洒上白芝麻和香菜即可
步骤1
新鲜海虾1斤，洗净待用
步骤2
用牙签挑出虾线，牙签可以从尾部倒数第二节插入，也可以从虾头与虾身结合处插入
步骤3
葱段姜片切好，花椒备好
步骤4
锅中加入适量的水，放入葱姜和花椒，再放入盐和两匙料酒，大火烧开
步骤5
水开后下入处理好的虾，等水再次沸腾后，加盖煮1分钟即可捞起，千万别煮老了
注意：开水下锅可以瞬间封住虾的鲜味不流失，凉水下锅鲜味都煮到汤里去了
步骤6
出锅装盘，点缀香菜
步骤7
切一些姜末和香菜末放入小碗中
步骤8
加入2匙生抽和1匙米醋，滴入几滴香油搅匀，制成蘸料汁，和虾一起上桌蘸食
东莞麻涌十大名吃？
1.蒸香蕉
麻涌蕉林遍野，蒸香蕉为当地的一道特色菜。香蕉剥皮，加上姜末一起经过高温水汽的“***”，做法简单，味道却非常特别，吃起来香糯软绵，口感很好，还有解热气的功效。
2.蕉蕾煎蛋
香蕉是麻涌的特产，而蕉蕾也是宝物，蕉蕾含有大量蛋白质、维生素以及丰富的纤维素。把蕉蕾切碎氽水，再和鸡蛋来个***碰撞，反复煎至两面金黄，一道香喷喷的蕉蕾煎蛋就此出炉，是一流的美味佳肴。
3.大蕉木棉花龙骨汤
大蕉，即是麻涌的芭蕉。大蕉木棉花龙骨汤用生的大蕉、木棉花干和龙骨作为主料，加上茨实、茯苓、赤小豆等祛湿药材进行慢火熬制，熬好的汤香醇鲜美，香蕉口感独特，味道一流，还具有清热祛湿、润肠的功效。
4.冬瓜干蒸翡翠鱼
冬瓜干是麻涌特色手信。其无腌制、纯天然、无添加，冬瓜刨片经晾晒脱水，风味得到蕴藏。配上新鲜的翡翠鱼一起蒸，鱼肉鲜味得到提升，鱼肉鲜嫩清甜，而冬瓜干吸收了鱼汁的鲜味，更是鲜甜可口。
5.冬瓜干蒸鸡
用麻涌地道的冬瓜干搭配清远一号鸡，清蒸的做法保留了鸡肉的原汁原味，鸡肉肉质细嫩。冬瓜干既可以减掉鸡的肥腻，又能锁住鸡的味道，充满着鸡肉的鲜甜味，味道更浓郁，口感极佳。
6.蟛蜞粥
蟛蜞是东莞水乡极具特色的河鲜之一，将蟛蜞做成蟛蜞粥是麻涌地道的吃法。蟛蜞粥用蟛蜞和猪肉丸作主料，配上姜丝去腥，食材简单，但是滋味香郁而鲜美。
7.禾虫焗蛋
禾虫是麻涌一种极具营养价值的滋补食材，蛋白质含量非常高。禾虫焗蛋是最传统的吃法，金黄鸡蛋和肥美禾虫完美结合，保留了禾虫的原香，吃一口，满满的胶原蛋白，鲜香怡人。
8.蒜头豆豉蒸虾乸
虾乸，麻涌一种鲜美河鲜，专门产在水乡片区，肥美有膏。将虾乸剥开，加上本地的麻虾和蒜头、豆豉进行蒸制，味道相当诱人。
9.游记鱼包鱼面
麻涌游记鱼包拥有着祖传四代的鱼包制作好手艺。鱼包的皮、馅料和鱼面都是用鲮鱼肉精制而成，加入特别熬制的汤底中煮熟，鲜味十足。鱼米之乡，少不了鱼包鱼面的传承。
10咸虾酱烧通菜
咸虾酱用“银虾仔”腌制而成，味道浓郁。咸虾酱的鲜香配上鲜嫩爽口的通菜，香味独特，让人垂涎欲滴。
